Huile onctueuse extraite de l’amandier, pressée à froid, dont la principale caractéristique est de rendre la peau douce. Nourrissante et hydratante, l’huile d’amande douce tonifie et prévient le dessèchement de la peau. Cette huile fort populaire est largement utilisée comme huile à massage ou comme base pour diluer les huiles essentielles. Convient aux peaux sensibles et délicates, à la peau de bébés, de jeunes enfants et aux peaux matures.

Composition en acides gras

AG mono insaturés : 65 à 83 % oléique (Omega9), 1 % palmitoléique
AG poly insaturés : 25 % linoléique (Omega6)
AG saturés : 6 à 8 % palmitique, 2 à 4 % autres.

Autres constituants actifs

• Vitamines : E, D (traces), A, B1, PP, B2, B6
• Autres constituants : phosphore, potassium, calcium, oligo-éléments (magnésium, manganèse, cuivre), squalène, caroténoides

Bienfaits principaux 

Sur le plan cosmétique (en usage cutané)

• Émolliente
• Antioxydant
• Nourrissante
• Régénérant, réparatrice cutanée
• Adoucissante, apaisante cutanée
• Cicatrisante
• Restructurant
• Protectrice cutanée

Autres bienfaits

• Assez Pénétrante
• Calmante anti-stress, apaisante nerveuse

Indications cutanées (peau, cheveux, ongles)

• Brûlure superficielle
• Cheveux colorés ou frisés
• Cheveux secs, cassants, fourchus
• Cicatrices légères (y-compris celles liées à l'acné)
• Comédons (points noirs)
• Crevasse
• Cuir chevelu asséché ou irrité
• Dartre (en prévention)
• Démangeaison
• Démaquillage (et toilette des bébés)
• Dermatoses
• Dessèchement (mains, corps, cheveux, ongles)
• Érythèmes et croûtes de lait des bébés
• Érythème solaire
• Gerçure (mains, seins etc)
• Irritation (notamment muqueuses irritées des bébés)
• Masque de grossesse (en prévention)
• Massage
• Ongles cassants, cuticules
• Peau irritée, sensible, fragile
• Psoriasis (en complément d’un traitement adapté)
• Rides
• Rougeurs (notamment rougeurs cutanées des bébés)
• Stress
• Vergetures de grossesse

Astuces :

Un gommage hydratant visage : mélanger une demi-cuillère de bicarbonate/sucre en poudre à 3 gouttes d’huile. Une recette très simple de gommage à base d’huile d’amande douce est un mélange de plusieurs cuillères à soupe d’huile et d’autant de sucre fin que nécessaire.

Aide au rasage barbe : Pour prévenir les rougeurs et les démangeaisons, vous pouvez passer un peu d’huile d’olive ou d’amande douce sur vos poils avant l’opération, le rasoir n’en glissera que plus facilement. L’huile végétale peut également se substituer au produit de rasage 

Un soin pour les mains et les ongles : Particulièrement recommandé en cas de gerçures et crevasses, c’est un allié pour l’hiver !

SOURCE :
https://naturiste.ca/fr/huile-d-amande-douce.html
https://www.passeportsante.net/huiles-vegetales-g152/Fiche.aspx?doc=huile-amande-douce
https://toujoursmoinstoujoursmieux.com/2016/11/06/20-facons-dutiliser-lhuile-damande-douce/