Le Blé est un terme générique qui désigne plusieurs céréales appartenant au genre Triticum. Ce sont des plantes annuelles de la famille des graminées ou Poacées, cultivées dans de très nombreux pays. De ce germe de blé est l’huile extraite du germe du grain de blé, qui ne représente que 2,5 % en poids du grain.

La production d’huile à partir du blé est beaucoup plus récente car il faut environ 1000kg de blé pour produire 1L d’huile de germe de blé. Les germes contiennent toute la vie de la plante en germination, c’est donc une huile très riche sur le plan diététique. L’huile de germe de blé est l’huile qui contient le plus de vitamine E, appelée également tocophérol.

DESCRIPTION
Couleur : Jaune foncé, tirant sur le orange
Odeur : Prononcée, odeur de céréale, propre au germe de blé
Texture : Épaisse, onctueuse
Goût : Gout de céréales

COMPOSITION
L’huile de germe de blé est source de vitamine E, d’acides gras essentiels (polyinsaturés et omégas 6), mais aussi de caroténoïdes et de vitamine K. Présentant une agréable odeur de céréales, elle est aussi très agréable au toucher.

Composition en acides gras :
AG mono insaturés : 13 à 21 % oléique (Oméga 9)
AG poly insaturés : 46 à 60 % linoléique et gamma-linolénique (Oméga 6), 4 à 10 % alpha linolénique (oméga 3)
AG saturés : 13 à 20 % palmitique; 0,5 à 2% d’acide stéarique
Vitamines : E, D, K, provitamine A, B1, B2, B6, B9, C
Autres constituants : Bétasitostérols, caroténoïde, lutéine, fer, magnésium, zinc
Compte-tenu de son potentiel oxydatif, il est recommandé de conserver l’huile végétale de germe de blé au réfrigérateur, à l’abri de l’air et de la lumière. Ne pas la chauffer.

BIENFAITS
L’huile de germe de blé est l’huile par excellence des peaux matures et sèches. Elle constitue une alliée anti-âge permettant à la peau de se régénérer et de lutter contre les radicaux libres. On profitera pleinement de ses bienfaits sur la peau en consommant également l’huile de germe de blé par voie interne.

Choisissez toujours une huile 100 % naturelle, extraite par première pression à froid.

Démaquillant pour peau sensible – Mélanger dans un récipient de 200ml : 100ml d’eau de chaux (disponible en pharmacie), 100ml d’huile de germe de blé, secouer pendant 1min. A utiliser comme démaquillant pour le visage, de préférence avec une lingette lavable en coton biologique. Mode de conservation : au sec, à l’abri de la chaleur et de la lumière. Durée de conservation : 6 mois.

Masque fortifiant pour cheveux abîmés ou ternes – Battre un jaune d’œuf avec une cuillère à soupe d’huile de germe de blé. Ajouter une cuillère à café d’huile d’avocat et 15 gouttes d’huile essentielle d’Ylang Ylang. Appliquer sur le cuir chevelu en le massant délicatement puis étaler le reste du mélange sur les cheveux, en privilégiant les pointes. Laisser agir environ une heure puis faire un shampoing. Mode de conservation : au réfrigérateur, à l’abri de l’air et de la lumière. Durée de conservation : 5 jours dans un récipient hermétique. Précaution d’emploi : de par la présence d’huile essentielle (Ylang ylang), ce mélange est réservé aux adultes et contre-indiqué chez les femmes enceintes et allaitantes. Les personnes sujettes à une tension basse doivent l’utiliser avec précaution.

Pour les cheveux – L’huile de germe de blé peut s’utiliser seule, ou bien, mélangée dans un masque ou dans un traitement capillaire.
Selon les besoins des cheveux, vous pouvez en utiliser une petite quantité sur le cuir chevelu, les pointes ou sur toute la chevelure.
L’idéal est d’en utiliser un jour où vous avez quelques heures de libre, car plus de temps vous laisserez poser avant de rincer, mieux ce
sera.Utilisez toujours une petite quantité , car les excès pourraient être difficile à rincer pendant votre lavage habituel.Utilisez-en deux ou trois
fois par semaine, selon le type de traitement que vous souhaitez apporter à vos cheveux.

SOURCE :
https://www.passeportsante.net/huiles-vegetales-g152/Fiche.aspx?doc=huile-germe-ble
http://www.doctissimo.fr/beaute/beaute-naturelle/huiles-vegetales/huile-de-germe-de-ble#qu-est-ce-que-l-huile-de-germe-de-ble
https://www.plus-saine-la-vie.com/huiles-vegetales/5-bienfaits-de-lhuile-de-germe-de-ble-pour-les-cheveux/